Що таке печія, чому вона виникає, та як з нею боротися?


Печія - це неприємне відчуття печіння, дискомфорту або болю за грудиною, неприємний кислий присмак у роті, яке виникає при подразненні стінок стравоходу кислим шлунковим вмістом, що поширюється вгору від надчеревної (епігастральної) ділянки до горла. Іноді це доповнюється гикавкою, неприємним запахом з рота або дискомфортом в животі. Розповідає лікар-гастроентеролог медичного центру "Горизонт" - Паскар Ольга Олександрівна.

За даними досліджень від печії страждає 40-60 % дорослого населення, причому за останні роки спостерігається неухильне зростання даного показника. Печія епізодично виникає у половини дорослих, при цьому один раз на тиждень і частіше її відчуває 9 %.

Чому виникає печія ?

Причиною печії є потрапляння кислого вмісту шлунку в стравохід через порушення роботи нижнього стравохідного сфінктера. На відміну від слизової оболонки шлунка, яка добре захищена від подразливої дії кислоти, слизова оболонка стравоходу не має захисту від кислого шлункового соку і швидко запалюється при контакті з ним.

Печія з'являється найчастіше :
  • Під час вагітності. Печія спостерігається у 30–50 % вагітних жінок. Частота та інтенсивність симптомів залежать від терміну вагітності; зазвичай вони повністю зникають після пологів. Печія починає турбувати вагітних приблизно з 20-22 тижня виникаючи періодично. З 30-го тижня на часту печію скаржаться близько 1/3 всіх вагітних, а до 38-го тижня їх кількість зростає, за даними різних авторів, до 99 %.
  • При палінні;
  • При вживанні алкоголю;
  • При ожирінні; 
  • При фізичних навантаженнях, пов'язаних з підвищенням внутрішньочеревного тиску; 
  • При переїданні; 
  • При неправильному харчуванні; 
  • При носінні тісного одягу (тугі пояси, корсети, що підвищують внутрішньочеревний тиск); 
  • При захворюваннях стравоходу і шлунка. 

Які продукти провокують появу печії?

Продукти,які можуть провокувати печію:
  • шоколад;
  • кава;
  • міцний чорний чай;
  • чай з м'яти, меліси;
  • прянощі;
  • жирне м'ясо (баранина, свинина);
  • майонез;
  • маргарин, вершкове масло;
  • цитрусові;
  • спиртні напої;
  • смажені та копчені страви;
  • солодощі;
  • газовані напої;
  • цибуля,часник;

Що допомагає в боротьбі з печією?

Щоб позбутися печії необхідно дотримуватися принципів правильного харчування.
Рекомендується вживати відварену нежирну їжу (м’ясо птиці, кроля, телятина, нежирні сорти риби), а також їжу, приготовану на пару. Вдень має бути не менше 5-6 прийомів їжі, невеликими порціями. Їжу не запивати. Після їди
не лягати, не згинатись, не підіймати важких вантажів, прийом їжі найпізніше за 2–3 год перед сном, припідняте положення узголів’я ліжка (на 15-20 см від основної площини ліжка), уникати прийому їжі на ніч і продуктів, що можуть спричинити печію, припинити паління цигарок (при неможливості — кількість сигарет має бути зведена до мінімуму), зменшення маси тіла у хворих з ожирінням, уникати переїдання, не вживати лікарських засобів, що знижують тиск нижнього стравохідного сфінктера (особливо метилксантинів, нітратів, блокаторів кальцієвих каналів, β2-міметиків та антихолінергічних лікарських засобів).

Чи може поява печії свідчити про якісь захворювання?


Печія може бути симптомом серйозних захворювань таких як :

· гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) з езофагітом, аж до ерозивного езофагіту або виразки стравоходу;
· тяжкий перебіг ГЕРХ ускладнений стравоходом Барретта;
· інші езофагіти (еозинофільні, герпетичні, кандидозні);
· лікарські ураження стравоходу;
· ахалазія кардії;
· склеродермія;
· грижа стравохідного отвору діафрагми;
· функціональна диспепсія;
· виразкова хвороба шлунка;
· виразкова хвороба дванадцятипалої кишки;
· синдром Золлінгера – Еллісона та ін.
· рак
· інфаркт міокарда - один з його типів якраз проявляється печінням за грудиною.
Тому, якщо печія повторюється часто або супроводжується іншими симптомами: (труднощами з ковтанням, втратою апетиту, нудотою, блювотою, схудненням), обов'язково потрібно звернутись до лікаря. Можливо, вам буде потрібно обстеження шлунково-кишкового тракту з наступним призначенням відповідного лікування.


Що таке печія, чому вона виникає, та як з нею боротися? Що таке печія, чому вона виникає, та як з нею боротися? Reviewed by Мар'яна on жовтня 07, 2019 Rating: 5

Немає коментарів:

На платформі Blogger.